Nutrition and physical activity as elements of high school students ’ lifestyle

Anna Bochenek, Anna Grabowiec

Abstract


Rational nutrition and physical activity are one of the most important factors of healthy lifestyle. They have a huge influence on the proper growth and development. Inappropriate nutrition is a direct cause or a risk factor of many diseases and low physical activity is the main cause of obesity. Dissertation focuses on recognition and evaluation of adolescents’ eating habits and their level of physical activity. The research was conducted on a group of 324 students from high schools in Janów Lubelski, Biała Podlaska and Łuków.

Keywords


lifestyle; nutrition; physical activity; adolescents (teenagers)

Full Text:

PDF (Język Polski)

References


Bielski J. (2005). Metodyka wychowania fizycznego i zdrowotnego. Oficyna Wydawnicza „Impuls”, Kraków.

Gertig H., Gawęcki J. (2001). Słownik terminów żywieniowych. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa.

Grzegorczyk J., Mazur E., Domka E. (2008). Ocena aktywności fizycznej gimnazjalistów dwóch wybranych szkół na Podkarpaciu. „Przegląd Medyczny Uniwersytetu Rzeszowskiego”, nr 3, s. 226–234.

Jerzemowski J., Grochulska A. (2006). Czynniki ekonomiczne i socjodemograficzne a zachowania zdrowotne dzieci i młodzieży wiejskiej. W: J. Saczuk (red.). Uwarunkowania rozwoju

dzieci i młodzieży wiejskiej. t. 2, Wydawnictwo AWF, Biała Podlaska.

Kaczmarek G. (1986). Zróżnicowanie społeczne a styl życia – studium analityczne. PWN, Warszawa‑Poznań.

Kłos J., Gromadecka‑Sutkiewicz M. (2011). Styl życia młodzieży w ujęciu strukturalnym. „Problemy Higieny i Epidemiologii”, nr 1, s. 120–126.

Maciaszczyk B. (2005). Trening zdrowotny jako fundamentalna wartość kultury fizycznej. W: V. Tuszyńska‑Bogucka, J. Bogucki (red.). Styl życia a zdrowie. Wybrane zagadnienia, Wyd. Czelej, Lublin, s. 39–63.

Maszorek-Szymala A. (2010). Aktywność ruchowa dzieci i młodzieży w czasie wolnym – teoretyczne podstawy i praktyczne implikacje. W: Z. Dziubiński, P. Rymarczyk (red.) Kultura

fizyczna a globalizacja. Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczpospolitej Polskiej, s. 377–389.

Ostrowska A. (1999). Styl życia a zdrowie. Z zagadnień promocji zdrowia. Wydawnictwo IFiS PAN, Warszawa.

Ponczek D., Olszowy I. (2012). Ocena stylu życia młodzieży i świadomości jego wpływu na zdrowie. „Hygeia Public Health”, nr 2, s. 174–182.

Siciński A. (1988). Wprowadzenie. W: A. Siciński (red.) Style życia w miastach polskich (u progu kryzysu). Polska Akademia Nauk, Wrocław, s. 11–34.

Sochacka‑Tatara E., Stypuła A. (2010). Zaburzenia odżywiania wśród uczniów szkół krakowskich – część ogólnopolskich badań zaburzeń odżywiania wśród młodzieży. „Problemy Higieny i Epidemiologii”, nr 3, s. 591–595.

Sygit M. (2003). Dziecko wiejskie. Sytuacja socjomedyczna, zachowania i potrzeby zdrowotne. Wydawnictwo Uniwersytet Szczeciński, Szczecin.

Wilk T. (2003). Edukacja, wartości i style życia reprezentowane przez współczesna młodzież w Polsce w odmiennych regionach gospodarczych. Oficyna Wydawnicza. „Impuls”, Kraków.

Wojtyła A., Biliński P., Bojar I., Wojtyła K. (2011). Aktywność fizyczna młodzieży gimnazjalnej w Polsce. „Problemy Higieny i Epidemiologii”, nr 2, s. 335–342.

Woynarowska B. (2008a). Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna. W: B. Woynarowska (red.) Edukacja zdrowotna. Podręcznik akademicki. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa,

s. 294–324.

Woynarowska B. (2008b). Czynniki warunkujące zdrowie i dbałość o zdrowie. W: B. Woynarowska (red.) Edukacja zdrowotna. Podręcznik akademicki. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa, s. 44–75.




DOI: http://dx.doi.org/10.17951/lrp.2013.32.0.202
Date of publication: 2015-07-09 01:50:23
Date of submission: 2015-07-08 23:40:47


Statistics


Total abstract view - 8027
Downloads (from 2020-06-17) - PDF (Język Polski) - 8569

Indicators





Copyright (c) 2015 Anna Bochenek, Anna Grabowiec

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.